ignat_dvornik (ignat_dvornik) wrote,
ignat_dvornik
ignat_dvornik

Знак ГТО на груди у него...

2 декабря 2014 года. ЦВТ им.Лиходея, Руза.

Инвалиды войны приехали сюда, чтобы опробывать на себе нормы ГТО для инвалидов всех уровней и возрастов.
Нормы ГТО будут сдаваться с 01 декабря 2015 года, но мы решили проверить уже сейчас свою готовность к нормативам ГТО.

Моя возрастная группа сдавала следующие дисциплины:

А нормативы были такими:

Регистрация участников:

Очень строгий медицинский контроль. Я бы сказал - жесткий. Нас приехало 40 человек, примерно треть осталась в болельщиках... Хотя были очень интересные исключения:

Построение:

И понеслась.
Всего навсего нужно достать пальцами пола, но когда битая спина и ноги это не так просто:

Гиря. Просто гиря в один пуд:


Алексей, как всегда, не оставил друзьям никаких шансов... 60... воть

Неожиданно , мы аплодировали, 87 лет, 5 раз... просто вышел и сделал:

Ну и порадовали наши боевые подруги. Дамы из ЦВТ зажигают:

Анастасия, библиотекарь, 25 раз, а вам слабо? :-)

Наталья, 20 раз...

За наше и ваше здоровье, чай с медом и коржиками :-)

Фигня всё, прорвемся...

Бросок гимнастического мяча... это вместо гранаты... :-)

Группа стариков-разбойников 75-80 лет, отжимания.

После всег мы пошли на плавание, 50 метров. В бассейн я фуджика взять не рискнул :-)

В целом всё удалось. Нормативы выполнимы и нам по зубам. Теперь будем ждать официального начала сдачи ГТО.
Чего и вам всем желаю.
Спорт это хорошо, я бы даже скзал - здорово!!! :-)
Tags: МРО Столица., ОООИВА, Русь, ЦВТ имени Лиходея
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo ignat_dvornik december 14, 14:01 6
Buy for 100 tokens
#наулицезима, а у Дворника #чеклист :-) Когда то, кажется это было давно, пригласили меня в одну очень интересную. организацию. Послужить, поработать. И всё бы было хорошо, но входной контроль кандидатов осуществлялся черех полиграф. В простонародье - "детектор лжи" Интереснпя скажу…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments

Recent Posts from This Journal