ignat_dvornik (ignat_dvornik) wrote,
ignat_dvornik
ignat_dvornik

Categories:

Знак ГТО на груди у него...

2 декабря 2014 года. ЦВТ им.Лиходея, Руза.

Инвалиды войны приехали сюда, чтобы опробывать на себе нормы ГТО для инвалидов всех уровней и возрастов.
Нормы ГТО будут сдаваться с 01 декабря 2015 года, но мы решили проверить уже сейчас свою готовность к нормативам ГТО.

Моя возрастная группа сдавала следующие дисциплины:

А нормативы были такими:

Регистрация участников:

Очень строгий медицинский контроль. Я бы сказал - жесткий. Нас приехало 40 человек, примерно треть осталась в болельщиках... Хотя были очень интересные исключения:

Построение:

И понеслась.
Всего навсего нужно достать пальцами пола, но когда битая спина и ноги это не так просто:

Гиря. Просто гиря в один пуд:


Алексей, как всегда, не оставил друзьям никаких шансов... 60... воть

Неожиданно , мы аплодировали, 87 лет, 5 раз... просто вышел и сделал:

Ну и порадовали наши боевые подруги. Дамы из ЦВТ зажигают:

Анастасия, библиотекарь, 25 раз, а вам слабо? :-)

Наталья, 20 раз...

За наше и ваше здоровье, чай с медом и коржиками :-)

Фигня всё, прорвемся...

Бросок гимнастического мяча... это вместо гранаты... :-)

Группа стариков-разбойников 75-80 лет, отжимания.

После всег мы пошли на плавание, 50 метров. В бассейн я фуджика взять не рискнул :-)

В целом всё удалось. Нормативы выполнимы и нам по зубам. Теперь будем ждать официального начала сдачи ГТО.
Чего и вам всем желаю.
Спорт это хорошо, я бы даже скзал - здорово!!! :-)
Tags: МРО Столица., ОООИВА, Русь, ЦВТ имени Лиходея
Subscribe

promo ignat_dvornik март 5, 19:50 19
Buy for 150 tokens
Вновь числюсь в студентах. Повышаю так сказать квалификацию. Всё очень серьезно и правильно. Нужное и качественное. К методичкам ещё и видеокурсы прилагаются. В целом полный курс. Все 4 подкурса. А потоммммммм... Да — жутко дорого. Но... Взрослые люди тем…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments