ignat_dvornik (ignat_dvornik) wrote,
ignat_dvornik
ignat_dvornik

Сильные духом-2016

11-й марафон.
Теперь Москва и область.
Посвящен 75-й годовщине разгрома немцев под Москвой.

9-30 утра. Унивеситетская площадь.
Андрей Чепурной открывает марафон.

Шурави...

Генерал Ермаков дает наказ...

Инвалиды многочисленных войн, которые вели СССР и Россия


Алексей Ермохин зовет на спортивные подвиги.
55 кг - мужчины, 25 кг - женщины.
Время - 5 минут. кто больше...

Мастер класс проводит инвалид военной службы Алексей Ермохин.

Извиняюсь, но поскольку левая рука раненая - русский жим не для меня...
Гиря, двухпудовка, совсем другое дело...

20 раз вполне себе результат...  Левой рукой 12...


Почтенное и почетное жюри...

А вот и наши дамы. Слабый пол... ага... ну очень слабый... 35 раз...

И вновь дамы... и вновь более 30 раз...
ЗОЖ популярен в России.

Для женщин вес гири 8 кг.
Ну а далее...
Марафон продлится до 18 сентября. Каждую субботу он будет проводится в разных местах Москвы.
Tags: МРО Столица, ОООИВА, Сильные духом, инвалиды
Subscribe

Posts from This Journal “Сильные духом” Tag

promo ignat_dvornik декабрь 14, 14:01 6
Buy for 100 tokens
#наулицезима, а у Дворника #чеклист :-) Когда то, кажется это было давно, пригласили меня в одну очень интересную. организацию. Послужить, поработать. И всё бы было хорошо, но входной контроль кандидатов осуществлялся черех полиграф. В простонародье - "детектор лжи" Интереснпя скажу…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments