ignat_dvornik (ignat_dvornik) wrote,
ignat_dvornik
ignat_dvornik

Сильные духом-2016

11-й марафон.
Теперь Москва и область.
Посвящен 75-й годовщине разгрома немцев под Москвой.

9-30 утра. Унивеситетская площадь.
Андрей Чепурной открывает марафон.

Шурави...

Генерал Ермаков дает наказ...

Инвалиды многочисленных войн, которые вели СССР и Россия


Алексей Ермохин зовет на спортивные подвиги.
55 кг - мужчины, 25 кг - женщины.
Время - 5 минут. кто больше...

Мастер класс проводит инвалид военной службы Алексей Ермохин.

Извиняюсь, но поскольку левая рука раненая - русский жим не для меня...
Гиря, двухпудовка, совсем другое дело...

20 раз вполне себе результат...  Левой рукой 12...


Почтенное и почетное жюри...

А вот и наши дамы. Слабый пол... ага... ну очень слабый... 35 раз...

И вновь дамы... и вновь более 30 раз...
ЗОЖ популярен в России.

Для женщин вес гири 8 кг.
Ну а далее...
Марафон продлится до 18 сентября. Каждую субботу он будет проводится в разных местах Москвы.
Tags: МРО Столица, ОООИВА, Сильные духом, инвалиды
Subscribe

Posts from This Journal “Сильные духом” Tag

promo ignat_dvornik december 14, 14:01 6
Buy for 200 tokens
#наулицезима, а у Дворника #чеклист :-) Когда то, кажется это было давно, пригласили меня в одну очень интересную. организацию. Послужить, поработать. И всё бы было хорошо, но входной контроль кандидатов осуществлялся черех полиграф. В простонародье - "детектор лжи" Интереснпя скажу…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments