Похвала как пахлава
#зимавместе #10полезныхпостов #психология
Похвала – словесное выражение позитивного отношения к поступкам, действиям, достижениям человека или к личности в целом. Кроме того, похвала выполняет функции психологической поддержки и морального вознаграждения и способствует формированию благоприятных межличностных взаимоотношений.
Как говорится - Доброе слово и кошке приятно!
Люди относятся к похвале по-разному. Многие не воспринимают её как подлинное выражение признания и восхищения, относят к формам лести или к способам психологической манипуляции, поэтому ищут подтекст, самостоятельно дорисовывают вымышленный смысл, усматривают двойственность высказываний и пр.
Другие же смущаются, считая высокую оценку чрезмерно преувеличенной. В результате реакции бывают весьма неадекватными: человек не отвечает на похвалу, судорожно ищет слова благодарности, прибегает к чрезмерному потоку выражений признательности, демонстрирует скованность движений и т. д.
Третьи, обременённые непродуктивными установками, в ответ на слова восхищения начинают оправдываться, преуменьшать свои заслуги или даже критиковать себя.
Похвала – это свободное волеизъявление личности, направленное на выражение доброжелательного отношения к другому человеку в результате позитивной оценки каких-то его действий.
Именно поэтому всегда стоит помнить о том, что вы не просили одобрения, а значит, ничем не обязаны лицу, решившему восхищаться вами. Такая позиция позволит воспринимать похвалу как приятный дар, ответом на который может быть обычная благодарность.
Не нужно изнурять себя исследованием истинности похвалы. Добрые слова поддержки необходимо использовать как ресурс для формирования позитивных эмоций. Убеждайте себя, что заслужили признание, и наслаждайтесь.
Если всё же считаете, что не в полной мере достойны похвалы, воспринимайте её как аванс и стремитесь достигнуть тех вершин, что были обозначены. Благодарите людей за позитив, одаряя их искренней улыбкой и идущими от сердца словами признательности.
Во взаимоотношениях необходимо избегать фальши, поэтому хвалите только тогда, когда искренне этого желаете. Если же ситуация неизбежно требует выражения какого-то признания, то мысленно уберите из сознания то, что вас смущает в человеке или его поступках, выделите то, что, по-вашему мнению, заслуживает одобрения, и именно на этом сконцентрируйте внимание.
Облеките в слова то, что по праву считаете достойным похвалы, и, не испытывая сомнений, выскажите её своему собеседнику.
Умение хвалить – это особое искусство. Нужно находить ёмкие по смыслу слова, использовать яркие эпитеты, демонстрировать доброжелательное отношение, не переступать личностные границы, сохранять достоинство, заботиться о допустимой эмоциональной нагрузке высказываний, испытывать искреннее желание оказывать поддержку и т. д.
В кругу близких людей похвала может выражаться очень кратко. Например: «Ты молодец!». Но имеет большое значение своевременность поддержки в виде ободряющих слов.
В обществе же похвалу лучше выражать в форме аргументированных высказываний и избегать двойственности. Например: «Ваш доклад на конференции – это яркий посыл нашему научному сообществу. Он произвёл сильное впечатление, потому что раскрывает то-то и то-то…».
Человек поймёт, что похвала заслуженна, так как высказывающий её продемонстрировал истинный интерес и восхищение, прибегнув к подробностям. А если бы было сказано «Не ожидал, но ваш доклад на конференции был очень сильным и произвёл фурор», то возникла бы двойственность: с одной стороны, недооценка потенциала докладчика, с другой – признание его достижений.
Такая похвала не корректна, так как не принесёт истинного удовольствия получателю.
Оценивайте достоинства других людей и дарите им радость, искренне высказывая слова признания и демонстрируя доброжелательное отношение.
Похвала – словесное выражение позитивного отношения к поступкам, действиям, достижениям человека или к личности в целом. Кроме того, похвала выполняет функции психологической поддержки и морального вознаграждения и способствует формированию благоприятных межличностных взаимоотношений.
Как говорится - Доброе слово и кошке приятно!
Люди относятся к похвале по-разному. Многие не воспринимают её как подлинное выражение признания и восхищения, относят к формам лести или к способам психологической манипуляции, поэтому ищут подтекст, самостоятельно дорисовывают вымышленный смысл, усматривают двойственность высказываний и пр.
Другие же смущаются, считая высокую оценку чрезмерно преувеличенной. В результате реакции бывают весьма неадекватными: человек не отвечает на похвалу, судорожно ищет слова благодарности, прибегает к чрезмерному потоку выражений признательности, демонстрирует скованность движений и т. д.
Третьи, обременённые непродуктивными установками, в ответ на слова восхищения начинают оправдываться, преуменьшать свои заслуги или даже критиковать себя.
Похвала – это свободное волеизъявление личности, направленное на выражение доброжелательного отношения к другому человеку в результате позитивной оценки каких-то его действий.
Именно поэтому всегда стоит помнить о том, что вы не просили одобрения, а значит, ничем не обязаны лицу, решившему восхищаться вами. Такая позиция позволит воспринимать похвалу как приятный дар, ответом на который может быть обычная благодарность.
Не нужно изнурять себя исследованием истинности похвалы. Добрые слова поддержки необходимо использовать как ресурс для формирования позитивных эмоций. Убеждайте себя, что заслужили признание, и наслаждайтесь.
Если всё же считаете, что не в полной мере достойны похвалы, воспринимайте её как аванс и стремитесь достигнуть тех вершин, что были обозначены. Благодарите людей за позитив, одаряя их искренней улыбкой и идущими от сердца словами признательности.
Во взаимоотношениях необходимо избегать фальши, поэтому хвалите только тогда, когда искренне этого желаете. Если же ситуация неизбежно требует выражения какого-то признания, то мысленно уберите из сознания то, что вас смущает в человеке или его поступках, выделите то, что, по-вашему мнению, заслуживает одобрения, и именно на этом сконцентрируйте внимание.
Облеките в слова то, что по праву считаете достойным похвалы, и, не испытывая сомнений, выскажите её своему собеседнику.
Умение хвалить – это особое искусство. Нужно находить ёмкие по смыслу слова, использовать яркие эпитеты, демонстрировать доброжелательное отношение, не переступать личностные границы, сохранять достоинство, заботиться о допустимой эмоциональной нагрузке высказываний, испытывать искреннее желание оказывать поддержку и т. д.
В кругу близких людей похвала может выражаться очень кратко. Например: «Ты молодец!». Но имеет большое значение своевременность поддержки в виде ободряющих слов.
В обществе же похвалу лучше выражать в форме аргументированных высказываний и избегать двойственности. Например: «Ваш доклад на конференции – это яркий посыл нашему научному сообществу. Он произвёл сильное впечатление, потому что раскрывает то-то и то-то…».
Человек поймёт, что похвала заслуженна, так как высказывающий её продемонстрировал истинный интерес и восхищение, прибегнув к подробностям. А если бы было сказано «Не ожидал, но ваш доклад на конференции был очень сильным и произвёл фурор», то возникла бы двойственность: с одной стороны, недооценка потенциала докладчика, с другой – признание его достижений.
Такая похвала не корректна, так как не принесёт истинного удовольствия получателю.
Оценивайте достоинства других людей и дарите им радость, искренне высказывая слова признания и демонстрируя доброжелательное отношение.